刮胡子频率高会影响男人寿命？没科学依据！但

长寿，是大家共同的追求。不过，不知道大家有没有注意到这样一个现象：女性的平均寿命比男性要长。这是什么原因呢？原因是多方面，但有一个因素不可忽视，那就是男性朋友在日常生活中一般不注意保养，特别是很多男性朋友都有一些不良的生活习惯。

刮胡子，是男性常见的一种生活习惯。不过，有的人认为，男人刮胡子的频率会影响到寿命。真的是这样吗？我们一起来看看吧。

刮胡子频率高会影响男人寿命？没科学依据！但这三个时间段不能刮！

在这些人看来，如果刮胡子的次数过多，会导致毛囊出现问题。毛囊与血管紧密相连，深入皮肤，频繁地刮胡子，会导致行囊的感染，从而引起疾病，甚至可能短寿。

这样的道理初听好像有道理，但是，仔细一想，则是无稽之谈，没有科学依据。想想一些早早去世的男性，难道都是因为胡子刮得太多了？肯定不是。正常刮胡子是不会刮伤毛囊的，除非刮胡刀不行或者刮胡子的方法不对。

其实，经常刮胡子是一种比较卫生的行为。胡子是男人一种特殊的存在，很多人都喜欢留胡子。特别是外国人，很多人都是大胡子。但是，胡子如果长时间不打理，反而会导致滋生细菌。为此，经常刮胡子，是很有必要的。

虽然刮胡子是男人很常见的一件事，但是，刮胡子还有很多讲究的。首先就是要掌握好刮胡子的时间，以下几个时间段就不适合男人刮胡子：

18岁以前最好不要刮。很多男孩子进入青春期后，非常盼望自己长胡子。在这个年纪的男孩子看来，长胡子让自己看起来更成熟，更有“男人味”。胡子长了就要打理，就要刮。其实，在18岁之前，男孩子最好不要刮胡子。严格来说，这个时候长出来的“胡子”还不是胡子，只是绒毛长粗、变黑了。这个时候开始刮胡子，由于皮肤比较细嫩，非常容易刮伤皮肤，而且时间长了，也容易使下巴皮肤变得粗糙。

那么，这个时期的男孩子怎么样来打理胡子呢？最好的办法是用剪刀剪短一点就可以了。

洗澡之前不要刮。很多人喜欢在洗澡之前将胡子刮掉，然后一起清洗干净。但是，刚刮完胡子，毛囊是打开的。洗澡时热气能够轻松地进入胡子的毛囊之中。一般情况下，浴室的空气是比较差的，而且细菌也容易繁殖，它们会和水汽一起进入毛囊，从而引起细菌感染，出现炎症。

运动之前不要刮胡子。有些男性喜欢在运动之前将胡子刮掉，觉得这样收拾一下自己，不会显得邋里邋遢的，看起来更加精神。但是，运动之前刮胡同样是不可取的。运动的时候，人体会出大量出汗，汗液会流到胡子的部位，会进入毛囊，刺激胡子部位的皮肤，引起刺痛感，甚至出现皮肤红肿等现象。同时，外界的细菌也会进入毛囊，引起毛囊的炎症。

那么，怎样才能做到正确的刮胡子？

掌握正确的时间。刮胡子最佳的时间是在早上起床半小时之后。这是因为，男人在经过一个晚上的充分休息之后，身体的皮脂腺比较活跃，毛发的生长非常蓬勃，皮肤也处于比较放松的状态，非常适合刮胡子。

掌握刮胡子的频率。根据男人胡子生长的速度，一般情况下三天刮一次胡子刚刚好。这样能够保持下巴的干净，不会因为胡子太长而影响形象。当然，男人和男人之间也是不一样的，有的男人毛发生长旺盛，也可以两天刮一次。有的男人毛发生长较慢，也可以适当延长。

正确使用剃须刀。个人建议男性应该使用电动的剃须刀。电动剃须刀不需要事先将胡子打湿，涂上泡沫，更不需要用热毛巾敷脸，想剃就剃，不需要进行准备工作。而且电动剃须刀由于有安全设置，不会刮伤皮肤，如果用刀片的剃须刀，稍有操作不当就会划一道口子。

当然，在现实生活中，有的男性是比较喜欢用手动剃须刀的。手动剃须时，一定要做好准备工作。要先打上剃须膏。剃须膏可以产生丰富的泡沫，能够充分附着在胡须的表面，可以润滑皮肤，减少皮肤的刺激，还能够迅速软化胡须，防止剃伤皮肤。

文章来源：《科学与社会》 网址: http://www.kxysh.cn/zonghexinwen/2021/0511/594.html